1. 1Der heutige Leitgedanke kann als der zentrale Gedanke angesehen werden, auf den alle unsere Übungen ausgerichtet sind. 2Der Wille Gottes ist der einzige Wille. 3Wenn du das begriffen hast, hast du begriffen, dass dein Wille der seine ist. 4Die Überzeugung, dass Konflikt möglich sei, ist verschwunden. 5Frieden hat die sonderbare Idee ersetzt, dass du von miteinander in Konflikt stehenden Zielen zerrissen wirst. 6Als Äußerung von Gottes Willen hast du kein Ziel außer seinem.

2. 1Im heutigen Gedanken liegt ein tiefer Frieden, und die heutigen Übungen sind darauf ausgerichtet, ihn zu finden. 2Der Gedanke selbst ist gänzlich wahr. 3Deshalb kann er zu keinen Illusionen Anlass geben. 4Ohne Illusionen ist Konflikt unmöglich. 5Das wollen wir heute zu begreifen suchen und den Frieden erfahren, den diese Einsicht mit sich bringt.

3. 1Fange die längeren Übungszeiten damit an, dass du diese Gedanken mehrmals wiederholst, langsam und fest entschlossen, ihre Bedeutung zu verstehen und sie im Gedächtnis zu behalten:

2Es gibt keinen Willen außer Gottes Willen. 3Ich kann nicht in Konflikt sein.

4Verbringe dann mehrere Minuten damit, einige hiermit zusammenhängende Gedanken hinzuzufügen, etwa:

5Ich bin in Frieden.
6Nichts kann mich beunruhigen. 7Mein Wille ist der Wille Gottes.
8Mein Wille und der Wille Gottes sind eins.
9Gott will Frieden für seinen Sohn.

10Achte in dieser vorbereitenden Phase darauf, dich sogleich mit allen Konfliktgedanken zu befassen, die dir in den Sinn kommen könnten. 11Sage dir unverzüglich:

12Es gibt keinen Willen außer Gottes Willen. 13Diese Konfliktgedanken sind bedeutungslos.

4. 1Wenn es einen Konfliktbereich gibt, der besonders schwer auflösbar scheint, dann greife ihn für eine spezielle Betrachtung heraus. 2Denke kurz, aber ganz konkret darüber nach, stelle fest, um welche bestimmte Person oder Personen und Situation oder Situationen es sich handelt, und sage dir:

3Es gibt keinen Willen außer Gottes Willen. 4Ich teile ihn mit ihm. 5Mein Konflikt in Bezug auf _______ kann nicht wirklich sein.

5. 1Nachdem du deinen Geist auf diese Weise geklärt hast, schließe die Augen und versuche den Frieden zu erfahren, zu dem dich deine Wirklichkeit berechtigt. 2Lass dich in ihn hineinsinken und fühle, wie er dich umschließt. 3Es mag die Versuchung aufkommen, diese Bemühungen mit Rückzug zu verwechseln, der Unterschied ist aber leicht erkennbar. 4Wenn du Erfolg hast, wirst du ein Gefühl der intensiven Freude und erhöhten Wachheit spüren statt des Gefühls der Schläfrigkeit und Schwächung.

6. 1Freude ist das Merkmal des Friedens. 2Diese Erfahrung gibt dir zu erkennen, dass du ihn erlangt hast. 3Wenn du fühlst, dass du in Rückzug abgleitest, dann wiederhole schnell den heutigen Leitgedanken und versuch es noch einmal. 4Tu dies, sooft es nötig ist. 5Es liegt ein eindeutiger Gewinn darin, es abzulehnen, in den Rückzug zu flüchten, auch wenn du den Frieden nicht erfährst, den du suchst.

7. 1Sag dir in den kürzeren Übungszeiten, die heute regelmäßig und zu vorbestimmten Zeiten durchgeführt werden sollten:

2Es gibt keinen Willen außer Gottes Willen. 3Ich suche heute seinen Frieden.

4Und dann versuche zu finden, wonach du suchst. 5Es wäre gut, heute eine oder zwei Minuten jede halbe Stunde darauf zu verwenden, wenn möglich mit geschlossenen Augen.